Sophrologie und Krankheitsunterstützung

Der Sophrologe begleitet krebskranke Menschen, die unter anderem an Fibromyalgie, Tinnitus, Depressionen leiden ... Finden Sie heraus, wie seine Unterstützung die eines Arztes ergänzt. Der Patient ist ein Niemand Wir hören immer mehr darüber Integrative Medizin. Dies bedeutet, dass wir allmählich erkennen, dass ein Patient viel mehr ist als sein krankes Organ. Es ist offensichtlich [...]

2020-07-29T10:52:49+02:0029/07/2020|Schlaf|

Eine einfache Technik, um den Schlaf wiederzugewinnen

Es ist kein Geheimnis, dass wir in einer sehr gestressten und stressigen Gesellschaft leben. Schlaflosigkeit und Stress gehören oft zusammen: eines ist die Ursache und Folge des anderen. In der Tat, wenn wir gestresst sind, auch wenn wir sehr müde sind, ist der Geist so angespannt, dass anstatt "zusammenzubrechen", sobald der Kopf auf dem Kissen [...]

2020-05-11T10:51:47+02:0011/05/2020|Schlaf|

Möchten Sie friedliche Nächte finden? Testen Sie die Sophrologie!

Schwierigkeiten beim Einschlafen, unruhige Nächte, häufiges oder frühes Aufwachen? Sophrologie kann Ihnen helfen, besser zu schlafen. Hier ist eine Übung zum Testen heute Abend! Um vor dem Schlafengehen Gelassenheit zu erlangen, finden Sie hier eine einfache Übung, die von der Sophrologin Catherine Aliotta empfohlen wird. Tatsächlich haben wir vor dem Schlafengehen keine Bilder oder Töne [...]

2020-04-07T18:49:07+02:0007/04/2020|Schlaf|

Die Verwendung von Sophrologie durch Sanitäter

In den Nachrichten des Universitätsklinikums Rouen wurde der Einsatz der Sophrologie bei SMUR-Eingriffen hervorgehoben. Ziel dieser Übung ist es, Stress abzubauen und die Schmerzen des Patienten zu lindern. Guillaume Dolpierre, Sanitäter und Sophrologe, verwendet die Sophrologie während seiner Interventionen Leiden bei Patienten lindern. Der Rettungssanitäter verwendet es insbesondere bei der Behandlung von Brustschmerzen, wenn diese [...]

2020-01-21T12:57:19+01:0004/10/2018|Schlaf|

schlaf gut, wenn du zwei bist

2017 schlafen 50% der Franzosen jede Nacht begleitet (INSV / MGEN-Umfrage). Wenn diese Präsenz für die Mehrheit ein Synonym für Wärme und Behaglichkeit ist, können ¼ von ihnen in Begleitung schlafen zu einem Albtraum werden. Schnarchen, Bewegung und unterschiedliche Schlafmuster können die Schlafqualität erheblich beeinträchtigen. Anlässlich des 17. Sleep Day, der am Freitag stattfindet, bietet [...]

2020-01-20T16:57:41+01:0004/10/2018|Schlaf|

Mit Sophrologie den Schlaf neu entdecken

Schlafstörungen betreffen fast jeden zweiten Menschen, insbesondere in Zeiten, in denen es zu Ängsten kommt, beispielsweise zu Beginn des neuen Schuljahres im September. Um dir zu helfen Holen Sie sich einen guten SchlafAlain Lancelot führte eine komplette Sophrologie-Sitzung durch, die angepasst wurde an Schlafstörung. Guter Schlaf oder eher erholsamer Schlaf. Der Sophrologe Alain Lancelot erklärt, [...]

2020-01-20T17:17:46+01:0027/03/2018|Schlaf|

dank Sophrologie wieder einschlafen

Das Programm von France 2, "Es steht auf dem Programm", evozierte die Sophrologie als natürliche Methode für eine gute Schlafqualität finden. Während des Berichts wurde die Sophrologin Catherine Aliotta empfing eine junge Mutter, deren Schlaf gestört war, als ihr Baby ankam. Die Sophrologie ist eine der nicht-medikamentösen Methoden den Konsum von Schlaftabletten begrenzen. Gleichzeitig wird [...]

2020-01-20T17:53:57+01:0014/06/2017|Schlaf|

Wiederherstellung des Schlafes – Sophrology News

Mehr als 20% von uns stehen jeden Tag vor schwierigen Nächten. Einschlafstörungen, wiederholtes nächtliches Erwachen, Schlaflosigkeit - all diese Faktoren wirken sich auf den folgenden Tag aus. Weit davon entfernt, unvermeidlich zu sein, gibt es einfache Hilfsmittel, um erholsame Nächte zu finden und den Tag richtig zu beginnen. Femme Actuelle.fr und die Sophrologin Catherine Aliotta [...]

2020-01-21T13:31:33+01:0019/05/2016|Schlaf|

Stellen Sie den Rekord mit Sophrologie gerade

Schlafen ist eine Notwendigkeit für Körper und Geist. Es ist sowohl notwendig als auch nützlich, eine Mindestdauer für einen ruhigen Schlaf vorzusehen. Abhängig von den Gewohnheiten oder der Situation kann die Schlafenszeit früh oder spät sein, es ist jedoch wichtig, ein regelmäßiges Tempo einzuhalten. Jedes Alter entspricht einer Anzahl von Schlafstunden. Der Körper erzeugt so [...]

2020-01-21T16:26:01+01:0024/08/2015|Schlaf|

In weniger als einer Minute einschlafen

Doktor Andrew WeilDer inzwischen pensionierte Absolvent der Harvard University für Medizin und Botanik hat eine inspirierte Methode entwickelt yogische und sophrologische Techniken um Ihnen beim Einschlafen zu helfen. Als leidenschaftlicher Verfechter natürlicher Techniken greift er die Konzepte von auf PranayamaEine Atemtechnik, die jeder Yogi in seiner Praxis anwendet und die wir auch in der Sophrologie [...]

2020-01-21T18:59:10+01:0011/05/2015|Schlaf|
Go to Top