Catherine Aliottas praktisches Handbuch
Diesen November veröffentlichte InterEditions das neue Handbuch Sophrologie und Sport von Catherine Aliotta. Ein neues Buch, das theoretisch und praktisch den Beitrag der Sophrologie im sportlichen Umfeld beleuchtet.
Die Ausübung von Sport ist ein wesentlicher Bestandteil der Geschichte der Menschheit. Es hat immer in allen Kulturen existiert und hat im Laufe der Geschichte und je nach Zivilisation unterschiedliche Formen angenommen. Das liegt daran, dass seine Praxis dem Bedürfnis entspricht, zu spielen, sich auszutauschen, aber auch sich selbst zu bewerten und zu übertreffen. Eine Tatsache, die zeigt, wie wichtig Sport für das Gleichgewicht und das Wohlbefinden der Menschen ist.
Die Sophrologie kann besonders interessant sein, um Amateur- und Spitzensportlern dabei zu helfen, diese Ressource vollständig zu entwickeln. Sowohl einfache als auch zugängliche Methoden, die Sophrologie wird in der Öffentlichkeit immer beliebter, weil sie ihre mentale Vorbereitung erleichtert. Es unterstützt Sportler in jeder Phase ihres Sportprogramms, während des Trainings oder bei Wettkämpfen.
Viele Sophrologen arbeiten heute mit physischen Trainern oder medizinischem Personal zusammen, das für Sportler zuständig ist.
Das praktische Handbuch von Catherine Aliotta bietet alle theoretischen und praktischen Grundlagen, um als Sophrologe das Verständnis und die Betreuung von Amateur- oder Spitzensportlern zu fördern.
Das Buch ist ab sofort im Internet erhältlich Amazon-Site.
Weitere Informationen auf der Website www.catherine-aliotta.fr