„Flüsse trinken kein eigenes Wasser. Bäume essen keine eigenen Früchte. Die Sonne scheint nicht für sich. Und die Blumen atmen ihre Düfte nicht für sich aus. Für andere zu leben ist eine Regel der Natur. Das Leben ist gut, wenn Sie glücklich sind, aber das Leben ist viel besser, wenn andere wegen Ihnen glücklich sind! „“ (Papst Franziskus)

Wir helfen gerne anderen

Es ist in unserer DNA geschrieben. Wir sind soziale Tiere und wurden entwickelt, um in einer Gruppe zu sein, uns um die Familie, die Gemeinschaft zu kümmern, in einem Team zu arbeiten…

Es kann verschiedene Gründe geben, zu denen wir führen anderen helfen. Verdiene dir Respekt von anderen, ihre Bewunderung, finde Freunde, erwarte Gegenseitigkeit … Eine andere Hypothese wurde jedoch durch Studien zu diesem Thema aufgedeckt: Was ist, wenn wir anderen helfen, nur weil es uns glücklich macht?

In der Tat widerspricht diese Idee völlig dem vorherrschenden Gedanken, der dazu neigt, sich alles vorzustellen großzügiges Verhalten stellt Kosten für den Einzelnen dar: Anstatt meine Ressourcen für mich selbst auszugeben, gebe ich sie für jemand anderen aus, also bin ich ein Verlierer.

Studien, die von internationalen Teams von Neurobiologen durchgeführt wurden (Universitäten von Lübeck, Chicago und Zürich) haben gezeigt, dass es einen Zusammenhang zwischen Großzügigkeit und Glück gibt, der sich im Verhalten, aber auch im Gehirn zeigt. Ein Akt der Großzügigkeit oder sogar eine einfache Absicht dazu Großzügigkeit erhöht die Aktivität von Bereichen des Gehirns, die mit dem Wohlbefinden zusammenhängen.

Niemand kann anderen aufrichtig helfen, ohne sich selbst zu helfen: Es ist eine der besten Belohnungen im Leben. Ralph Waldo Emerson

Der große amerikanische Philosoph der er sagte vor fast 2 Jahrhunderten.

Was wäre, wenn es der beste Weg wäre, anderen zu helfen? bedienen Sie sich ? In Frankreich durchgeführte Studien haben die Auswirkungen von untersucht Freiwilligenarbeit. Es hat sich gezeigt, dass Menschen, die sich insgesamt freiwillig melden, eine bessere Lebensqualität, ein besseres Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen haben. Die Studiengruppe litt weniger unter Depressionen und verfügte über bessere soziale und kommunikative Fähigkeiten als die anderen.

Der Sinn des Lebens

Für uns Menschen ist es wichtig, das zu glauben Unser Leben hat einen Sinn, fühle mich nützlich und fühle mich geschätzt für das, was wir tun oder für das, was wir sind.

Zu sehen, wie jemand seinen Zustand verbessert, wie er Selbstvertrauen gewinnt und wie er nach einer Tortur wieder lächelt, ist ein sehr angenehmes Gefühl. In der Lage zu sein, uns selbst zu sagen, dass wir auf die eine oder andere Weise dazu beigetragen haben, gibt uns Wert und gibt unserem Leben einen Sinn. Sich nutzlos oder wertlos zu fühlen, erzeugt Bitterkeit, Bitterkeit und Langeweile. Die Person in diesem Fall nutzt sich ab und verblasst, während sie, wenn sie sich nützlich fühlt, wächst, indem sie ihre eigenen Talente entwickelt.

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