Steigern Sie Ihre Libido mit Sophrologie

Sexualität ist ein effektiver Weg, um auszudrücken, was Sie im Paar fühlen. Es hält eine stärkere Beziehung zwischen den beiden Liebenden aufrecht und entzündet die Flamme immer wieder. Kennen Sie sich besser und schätzen Sie, was der andere zu bieten hat. Entdecken und experimentieren Sie mit zwei neuen Methoden, um das Leben eines Paares aufzuwerten und die Bindung zu stärken.

Wahre Sexualität auf der Ebene eines Paares sollte weit über das fleischliche Vergnügen hinausgehen. Aber man muss erkennen, dass es genauso wichtig ist, es zu genießen. Aus bestimmten Gründen kann diese Libido jedoch bei dem Paar abnehmen. Alltägliche Sorgen, körperlich und geistig. Der Drang lässt allmählich nach. Um nicht in Monotonie zu verfallen, ist es wichtig, die Grundlagen des Tandems zu überprüfen.

Abgesehen von Sitzungen mit einem Psychologen oder dem Rat eines Sexologen können Sie auch die Vorteile der Sophrologie nutzen, um Ihr Verlangen zu steigern und Ihre Sexualität zu stimulieren. Die sophrologischen Übungsstunden können alleine oder im Duett durchgeführt werden. Auf diese Weise können Sie erneut Ihre Freude und Ihre Sinnlichkeit gegenüber Ihrem Partner zum Ausdruck bringen. Darüber hinaus möchten sie Sie wieder das Gefühl geben, von dem anderen gewünscht zu werden und es im Gegenzug zu wünschen.

Die sophrologischen Übungen sollen seine Sexualität weiter anregen.

Alleine oder zu zweit gibt es sophrologische Methoden, um eine große Libido wiederherzustellen. Durch einfache Übungen kann er sich wieder entfalten und die Sexualität als Partner in vollen Zügen genießen.

Die Sophrologie empfiehlt in der Tat ein Studium der eigenen Person, eine Wiederentdeckung der eigenen Wünsche und eine positive Visualisierung des täglichen Lebens. Dies geschieht, um die Motivation zu suchen, die notwendig ist, um die sexuelle Libido zu stimulieren. Die sophrologischen Übungen im Zusammenhang mit Sexualität ermöglichen es auch, eine Gegenüberstellung im Paar zu erreichen, um die Flamme neu zu entfachen. Das Lernen, sich selbst Zeit zu geben, ist daher unerlässlich. Der Körper muss auch in guter Verfassung sein. Erschöpfung und Stress loszuwerden, ist umso idealer, um für den nächsten Tag gerüstet zu sein.

Um Paaren in einer Situation der sexuellen Trennung zu helfen, werden dann praktische Übungen angeboten, bei denen Körper und Geist in Einklang gebracht werden. Zuallererst ist es wichtig, Spannungen zu beseitigen, die den Körper überfordern könnten. In diesem ersten Schritt können Sie sich mit dem anderen synchronisieren. Um dies zu tun, stehen Sie einfach auf und entspannen Sie Ihre Schultern, während Sie Atemübungen durchführen. Sie müssen wirklich einatmen, während Sie Ihren Magen aufblasen und die Luft für einen Moment halten. Mit geschlossenen Fäusten müssen Sie dann mit den Schultern zuckend blasen. Dies ermöglicht es Ihnen, sich zu entspannen und zu entspannen.

Um sich selbst zu finden, können Sie auch eine andere Atemübung durchführen, mit der Sie alle Ihre Fähigkeiten sammeln können, um sich auf sich selbst zu konzentrieren. Darüber hinaus können Sie sich dann selbst positive Bilder vorstellen, sich entspannen und entspannen, um beim sexuellen Akt weiterhin präsent zu sein und ihn vollständig in perfekter Harmonie mit dem Partner zu leben.