Sucht überwinden mit Sophrologie
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Im Novemberdies ist die Jahreszeit, in der viele alt sind Raucher beschließen aufzuhören Rauchen. Jedes Jahr gibt das Gesundheitsministerium daher eine Aufforderung dazu heraus Raucher : stoppen Rauchen für 30 Tage, beginnend am 1äh November. Mehr als 60.000 Menschen sind bereits auf der Website der registriert Tabakfreier Monat2 diese Herausforderung zu meistern! Nach Angaben der Organisation „indem ich aufhöre Rauchen Für 30 Tage multiplizieren Sie Ihre Chancen, dauerhaft aufzuhören, mit 5 Rauchen „. Während ihres Kampfes werden diese Menschen daher begleitet und unterstützt, um dagegen anzukämpfen Sucht. |
Allerdings stoppt die Zigarette ist ein schwierig durchzuführender Test wegen Sucht zu den Produkten, aus denen es besteht. In der Tat, ein Rauchen wer aufhören will muss alles bekämpfen Symptome3 von ihm erzeugt Sucht. Zwanghafter Wunsch zu rauchen, Reizbarkeit, Depression: All diese Entzugserscheinungen treiben eine Person eher dazu, mit dem Rauchen fortzufahren. Der Stillstand von Tabak hat auch körperliche Auswirkungen, wie Schlafstörungen, Gewichtszunahme usw. Dies stellt einen erheblichen psychologischen Kampf dar, und es ist daher wichtig, während Ihres gesamten Lebens von medizinischem Fachpersonal umgeben und begleitet zu werden Entwöhnung. Das Sophrologie kommt hier als zusätzliche Qualitätshilfe, um alle Chancen auf seine Seite zu stellen, um sein Bestes zu geben Entwöhnung.