Besser leben Sie Ihre Wechseljahre mit Sophrologie

Die Zeitschrift Top Gesundheit Dieser Monat hebt die Sophrologie hervor, um die Auswirkungen der Wechseljahre besser zu unterstützen.

Ob Hitzewallungen, Anfälle von Trauer, Angst oder Stress, die Sophrologie wäre eine wirksame Hilfe.

Der Effekt ist sicherlich keine Zauberei, aber durch regelmäßiges Üben können Sie wieder positiven Kontakt mit Ihrem eigenen Körper aufnehmen und eine nützliche Verbindung zwischen Körper und Geist herstellen.

Catherine Aliotta, Sophrologe, antwortet detaillierter auf das Top Santé Magazin, siehe Artikel hier.