Schlaf

Einige schwangere Frauen können während ihrer Schwangerschaft viel Stress empfinden. Und damit dieser Stress ihre Gesundheit und die ihres Babys nicht beeinträchtigt, ist es wichtig zu lernen, wie man damit [...]

Freude am menschlichen Kontakt, Celiante Bertrand1 hatte schon immer einen Job, der mit dem Zuhören zu tun hatte. 35 Jahre lang führte sie ihren eigenen Friseursalon, in dem sie ihren [...]

Beruhigend und beruhigend, die Komfortzone ist für viele Menschen ein wahrer Kokon und lässt sich nicht einfach erweitern. Das Überschreiten dieser Komfortzone kann jedoch in Bezug auf die persönliche Entwicklung [...]

Der Sophrologe begleitet krebskranke Menschen, die unter anderem an Fibromyalgie, Tinnitus, Depressionen leiden ... Finden Sie heraus, wie seine Unterstützung die eines Arztes ergänzt. Der Patient ist ein Niemand Wir [...]

Es ist kein Geheimnis, dass wir in einer sehr gestressten und stressigen Gesellschaft leben. Schlaflosigkeit und Stress gehören oft zusammen: eines ist die Ursache und Folge des anderen. In der [...]

Schwierigkeiten beim Einschlafen, unruhige Nächte, häufiges oder frühes Aufwachen? Sophrologie kann Ihnen helfen, besser zu schlafen. Hier ist eine Übung zum Testen heute Abend! Um vor dem Schlafengehen Gelassenheit zu [...]

In den Nachrichten des Universitätsklinikums Rouen wurde der Einsatz der Sophrologie bei SMUR-Eingriffen hervorgehoben. Ziel dieser Übung ist es, Stress abzubauen und die Schmerzen des Patienten zu lindern. Guillaume Dolpierre, [...]

2017 schlafen 50% der Franzosen jede Nacht begleitet (INSV / MGEN-Umfrage). Wenn diese Präsenz für die Mehrheit ein Synonym für Wärme und Behaglichkeit ist, können ¼ von ihnen in Begleitung [...]

Schlafstörungen betreffen fast jeden zweiten Menschen, insbesondere in Zeiten, in denen es zu Ängsten kommt, beispielsweise zu Beginn des neuen Schuljahres im September. Um dir zu helfen Holen Sie sich [...]

Das Programm von France 2, "Es steht auf dem Programm", evozierte die Sophrologie als natürliche Methode für eine gute Schlafqualität finden. Während des Berichts wurde die Sophrologin Catherine Aliotta empfing [...]