Haben Sie jemals von dynamischer Entspannung gehört?

Wenn wir an Entspannung denken, denken wir meistens an etwas Passives, das sich nicht bewegt. Die Hälfte einer Sophrologie-Sitzung ist jedoch Übungen gewidmet, mit denen Sie sich unterwegs entspannen können! Wie funktioniert es Entspannen Sie sich! Jemand hat dir diesen Satz schon gesagt! Aber wie machen wir das, wenn wir gestresst sind? Es ist einfach! [...]

2020-04-24T15:07:28+02:0024/04/2020|Trends|

Entdecken Sie zwei Sophrologieübungen, um ruhig und konzentriert zu sein!

Willst du Zen sein und positiv? Sophrologie ist für Sie! Inspiriert vom Yoga hilft es Ihnen, Ihre dunklen Gedanken in positive Gedanken umzuwandeln! Hier sind zwei Übungen, die Sie jeden Tag zu jeder Zeit üben können! Atmen, um sich zu konzentrieren Beginnen wir mit einer einfachen Übung, die leicht wieder zu machen ist und die [...]

2020-04-03T10:33:48+02:0003/04/2020|Empfohlen, Trends|

Zwingt Sie die Coronavirus-Epidemie dazu, zu Hause zu arbeiten?

In diesem Zusammenhang mit der Coronavirus-Epidemie arbeiten viele von Ihnen an Telearbeit. Wir helfen Ihnen, die positive Seite zu erkennen und bieten Ihnen Sophro-Tipps, um diese Zeit gut zu leben. Es ist gut für Ihre Gesundheit! Es wurde bereits (von amerikanischen Forschern an der Universität von Florida) bewiesen, dass die Telearbeit ist besser für Ihre [...]

2020-03-19T09:46:09+01:0019/03/2020|Trends|

Sophrologie neue Methode zur Behandlung von Stress, Angst, Schmerz

Was ist Sophrologie? Sophro News antwortet Ihnen! Finden Sie heraus, warum "the sophro" für Sie gemacht ist und warum Sie süchtig werden können! Das Wort überrascht, wenn Sie es zum ersten Mal hören: "Sophro was? "In Wirklichkeit ist es einfach: Die Sophrologie ist eine Methode, die Harmonie zwischen Körper und Geist schafft. Im Wesentlichen ist [...]

2020-03-18T16:18:58+01:0018/03/2020|Trends|

Tanz und Sophrologie verbinden: eine neue Praxis

Die Sophrologie wurde vor mehr als 50 Jahren entwickelt, indem verschiedene Techniken kombiniert und von verschiedenen psychologischen und therapeutischen Strömungen inspiriert wurden. Heutzutage entwickeln sich die Dinge weiter und die Sophrologie verschmilzt mit anderen Techniken, insbesondere künstlerischen Techniken, um den Zugang zu sich selbst und den eigenen Sinnen zu stärken. Das bringt Sophro-Danse, eine neue [...]

2020-01-21T14:30:54+01:0031/10/2014|Trends|

Sophro auf Video – Sophrologie News

Die Definition der Sophrologie ist manchmal schwierig. Bilder haben oft die Kraft, aufschlussreicher zu sein als Worte. Das kurze Video des Sophrologen Farah Bensaidnimmt daher einen neuen Kurs, um die Vorteile der Sophrologie hervorzuheben. Nach der Reise eines jungen Mannes in der U-Bahn folgen wir allmählich seinen Wandlungen, während er reist. Wir gehen von Nacht [...]

2020-01-21T15:39:56+01:0003/08/2014|Trends|

Happylab-Kaffee in Marseille

Die Praxis der Sophrologie wirkt sich positiv auf Ihr Wohlbefinden aus. Vielleicht möchten Sie Ihre Erfahrungen mit anderen Menschen teilen. Sie können in aussagen Sophrologie-News oder trinken Sie etwas auf Ihrem Weg zum Glück. Diese zweite Option ist diejenige, die das Konzept der Happylab-Vereinigung einschließlich des Sophrologen unterstützt Chantal Formaggio hat gerade ein Happylab in [...]

2020-01-21T17:03:26+01:0013/09/2013|Trends|

Sophrologische Übersicht # 36 – Sophrology News

Neues sophrologisches Panorama, in dem wir über die Sophrologie im Krankenhaus, das Wohlbefinden auf den Bildschirmen unserer Smartphones und ein neues Medium für den Austausch sprechen, um alles über die Methode und den Beruf des Sophrologen zu erfahren. Wohlbefinden und neue Technologien Vor einigen Monaten haben wir Informationen über eine mobile Anwendung weitergeleitet, die vom [...]

2020-01-22T05:53:50+01:0031/05/2013|Trends|

Tanz und Sophrologie – Nachrichten aus der Sophrologie

der Verein Lattitude mit Sitz in Givry (irgendwo in Burgund) wird an diesem Freitag seine Gala organisieren. Diese Struktur fördert zwei Aktivitäten: Sophrologie und Modern Jazz. Es ist nicht das erste Mal, dass Sophrologie mit Tanz in Verbindung gebracht wird. Die Methode ist eine psycho-körperliche Technik, die es ermöglicht, den eigenen Körper besser zu verstehen [...]

2020-01-22T10:16:38+01:0016/06/2012|Trends|

Die Mannstatue praktiziert Sophrologie – Sophrologie-actualite.fr, alle Neuigkeiten der Sophrologie

Cédric Graffin, Schauspieler aus Nantes, erzählt, wie ihm die Sophrologie dabei hilft, sich in seinen Charakter hineinzuversetzen und während seiner Auftritte still zu bleiben. Der ehemalige Bäckerlehrling, der vor dem Rathaus von Nantes aufgestellt ist, führt einen Statue-Man-Service durch, bei dem Marmor zurückbleibt. Und um stundenlang in der gleichen Position zu bleiben, hat Cédric Graffin [...]

2020-01-22T11:05:46+01:0007/10/2011|Trends|
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