Interview mit der Sophrologin Alexandra Royer

– – Was war Ihr Hintergrund, bevor Sie Sophrologe wurden?

Ein kurvenreicher Kurs! Vom Friseur bis zur Sekretärin, vom Sekretariat bis zur Bestattungshilfe, von der Bestattungshilfe bis zur Entspannung und schließlich von der Entspannung bis zur Sophrologie!

– – Aus welchem ​​Grund sind Sie zur Sophrologie gekommen?

Seit meiner Jugend beschäftige ich mich leidenschaftlich mit Psychologie. Da ich mich nicht schnell auf diesem Weg orientieren konnte, suchte ich mich selbst und fand mich dann in der Bestattungshilfe wieder. Denn über das Erscheinen dieses etwas besonderen Jobs hinaus ist es eine echte helfende Beziehung, die entsteht, wenn Sie Menschen empfangen, die durch die Ereignisse des Lebens geschwächt sind.

Und durch diesen Beruf erkenne ich auch die Kraft der Stimme, des Wortes, die in schmerzhaften Momenten beruhigen und die Menschen dazu führen kann, die Worte zu finden. Mir wurde klar, dass eine Umschulung in einem Beruf erforderlich war, der die helfende Beziehung beinhaltete und in dem ich meine Stimme und Sprache als Arbeitsinstrument verwenden konnte.

Da eine Ausbürgerung durchgeführt wurde, beschloss ich, eine Ausbildung in diesem Bereich zu absolvieren.

– – Wie bist du zur Sophrologie ausgebildet worden?

Zuerst habe ich am CERFPA (Zentrum für Studien, Forschung, Ausbildung in angewandter Psychologie) Relaxologie studiert, dann bei Laurence Roux-Fouillet Sophrologie.

– – Haben Sie einen bestimmten Interventionsbereich?

Ich arbeite in allen Bereichen, aber das, was mich fasziniert, ist ohne Zweifel Sport.

– – Warum ist dieser Bereich mehr als jeder andere?

Ich hatte bereits in Einzelsitzungen mit einigen Athleten zusammengearbeitet, als ich einem Tennisclub beigetreten war, um junge Spieler vorzubereiten.

Zu dieser Zeit habe ich Athleten anders betrachtet und zu dieser Zeit wurde auch meine Leidenschaft für die Dimension der Sophrologie im Ansatz des Athleten geboren (Vorbereitung auf den Wettkampf, Management) Stress, Emotionen, Optimierung der Konzentrationsfähigkeit, Kreativität,…), eine Faszination, sich selbst zu übertreffen, Ressourcen und Energie, die sie immer auf der Suche nach Leistung mobilisieren können. Die Umsetzung von Sophrologie und Entspannung wird dann zu einem außergewöhnlichen „Plus“.

Ich hatte dann die Gelegenheit, mit Profispielern des französischen Tennisverbandes Sport-Sophro-Pädagogik zu betreiben.

Für die meisten von ihnen war es eine Entdeckung, aber auch eine Wiederentdeckung ihrer selbst und ihrer Möglichkeiten und jedes Mal die gleiche Begeisterung für mich, so genau wie möglich an ihren Bedürfnissen festzuhalten.

Jedes Mal, wenn ein Athlet zu mir kommt, ist es ein neuer Job, eine Entdeckung, ein aufregendes Sophrologieprogramm, das sich mit seinem Willen verbindet, seine Fähigkeit, immer mehr geben zu wollen, alle notwendigen Ressourcen zu finden. ’sie haben in ihnen.

Eine Welt, in der Körper und Geist definitiv nur zum Guten oder zum Schlechten vereint werden können.

– – Wenn Sie eine Definition der Sophrologie geben müssten, welche wäre Ihre?

Offenheit für sich selbst, für andere, für die positiven Aspekte des Lebens.

– – Haben Sie Projekte rund um diese Aktivität?

Täglich ! Es gibt so viele Anwendungen! Zwischen Einzelsitzungen, Gruppenstunden, Themenkursen, Workshops… Es wäre schwierig, einige nicht zu machen.

Alexandra Royers Website: www.alexandraroyer.free.fr

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