Sophrologie und Abnehmen – Sophrologie News
Top Gesundheit bietet auf seiner Website eine vollständige Akte über den Beitrag der Sophrologie in lebensmittelbezogenen Fragen an: Übergewicht, Heißhunger usw.
Drei Übungen werden vorgestellt:
– man soll Stress abbauen
– Eine andere ermöglicht es, die Spannungen des Bauches zu lösen und zu lösen
– Der Letzte lernt die Sophronisierten neu, um die Sättigung neu zu lernen