Sophrologie verstehen und praktizieren

Vorstellung des Herausgebers
Die Sophrologie ist sowohl das Studium des Bewusstseins in Harmonie als auch eine Reihe von Techniken, die auf die Entwicklung und das Wohlbefinden des Einzelnen abzielen. Der erste Teil der Arbeit ist der Beschreibung der wichtigsten sophrologischen Techniken gewidmet. Der zweite Teil bezieht sich auf Anwendungen dieser Techniken im Bildungsbereich: Auswendiglernen, Prüfungsvorbereitung, Geburt, chirurgische Eingriffe, Training von Sportlern; Die sophronische Therapie wird dann mit Hilfe zahlreicher klinischer Beobachtungen untersucht; Der letzte Teil erweitert das Thema der Eriksonschen Hypnose, indem gezeigt wird, wie diese Praxis effektiv mit der Sophrologie kombiniert werden kann. Dieses Buch reagiert auf den Wunsch, eine Reihe von Benchmarks für diejenigen bereitzustellen, die sich mit Sophrologie und veränderten Bewusstseinszuständen in den Bereichen Gesundheit und persönliche Entwicklung, aber auch Pädagogik oder Wirtschaft befassen möchten.

Biographie des Autors
Bernard Etchelou ist klinische Psychologin, Psychotherapeutin in eigener Praxis und in Institutionen. Nach seiner Lehrtätigkeit am Internationalen Kolleg für Medizinische Sophrologie (Paris, Lyon) ist er derzeit Trainer – Berater am Europäischen Institut für Arbeitssophrologie (Luxemburg).