Sophrologie: Weltmeister

Stéphane Doya, Nummer 1 in Frankreich und französischer Boxweltmeister in der Kategorie unter 80 kg, wird am 7. November 2009 in Meurthe et Moselle seinen Weltmeistertitel verteidigen.

Für diese Meisterschaft trainiert der Boxer jeden Tag mit Bodybuilding-Übungen, Laufen, aber er übt auch Entspannungstherapie, um sich auf den Kampf zu konzentrieren und seinen Sieg zu visualisieren.

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