Pouvez-vous imaginer avec difficulté le quotidien d’un sophrologue? Cet article vous explique tout.

Quand vous imaginez que le recyclage est enfin réussi et que vous vous imaginez sophrologue. Vous vous imaginez probablement diriger des réunions. En fait, cela occupe une grande partie de la vie quotidienne du sophrologue. Mais saviez-vous qu’il existe différents types de sessions?

Séances individuelles

Vous recevez vos clients dans votre bureau que vous avez aménagé selon vos souhaits. Mais ne pensez pas que vous passerez toute la journée à faire de même! En fait, un sophrologue reçoit un maximum de 6 ou 7 clients dans la journée, mais chaque séance est complètement différente. Les exercices que vous proposerez à chacun ont été préalablement personnalisés. Même si vous avez Juliette à 14 h et Arthur à 16 h, tous deux insomniaques, les deux séances seront certainement très différentes.

De plus, vous avez la possibilité de varier vos séances car vous avez aussi des enfants, des adolescents … pour qui vous créerez des séances beaucoup plus ludiques. Vous pouvez également vieillir ou devenir des femmes enceintes qui nécessitent à leur tour un ajustement et une attention particuliers.

Réunions de groupe

Oui, au lieu d’être en tête-à-tête avec votre client, vous avez un groupe de 3, 5 ou peut-être 10 personnes. Vous pouvez les obtenir dans votre pratique, mais vous pouvez aussi bouger!

Les sessions de sophrologie ne sont pas toujours organisées dans votre cabinet. Vous pouvez très bien proposer des séances à la maternelle le lundi pour donner un bon départ aux plus petits. Peut-être allez-vous mardi aux séances du personnel hospitalier qui doit faire face au stress. Les réunions d‘ entreprise commencent le mercredi , lorsque les employés sont épuisés et ont besoin d’outils pour mieux se reposer et dormir. Qui sait, vous irez au lycée du quartier jeudi pour donner aux adolescents des outils de gestion qui ont peur des examens . Et vous ne savez jamais que vous pouvez terminer votre semaine avec une session d’équipe de football qui doit être travaillée en toute confiance.

adaptabilité

Le métier de sophrologue peut être très adaptable, en fonction de vos envies, de vos goûts et de vos options. Certains sophrologues travaillent à temps partiel et consacrent le reste du temps à une autre activité. Certains parents qui restent à la maison n’ouvrent leurs placards que lorsque les enfants sont à l’école. Certains sophrologues prennent déjà leur retraite et n’exercent leur nouveau métier que le mardi matin et le jeudi après-midi, car c’est ainsi qu’ils veulent gérer leur temps!

Et en dehors des réunions?

Mais contrairement à vos idées, le sophrologue ne fait pas que diriger des réunions. Le sophrologue les préparera également. En fait, toutes vos sessions sont parfaitement personnalisées. C’est aussi la raison pour laquelle vos clients reviennent vers vous: vous configurez vos séances spécialement pour eux car le sophrologue prend pleinement en compte les besoins de chacun.

Vous avez donc l’opportunité de développer votre imagination et de créer une visualisation spécialement pour la petite Julia de 6 ans, qui manque de confiance en elle et pour qui le symbole de confiance est Elsa, la reine des neiges! Vous permettrez à Pierre, jeune manager dynamique, d’imaginer comment il prendra la parole lors de sa prochaine réunion mensuelle et pourrez enfin raconter à son équipe tout ce à quoi il pense. Vous verrez également exactement comment les exercices dynamiques s’adaptent à Clara, enceinte de sept mois et alitée.

Et vous, le métier de sophrologue vous séduit-il? Avez-vous déjà effectué une reconversion professionnelle? Partagez-le dans les commentaires ou sur notre page Facebook!