Sophrologie ersetzt das Aufschieben der Produktivität!

Das Aufschub, diese Tendenz zum Aufschieben, ist nicht neu und betrifft eine ganze Reihe von Menschen. Und ja, wer hat das Wäschewaschen nicht schon auf den nächsten Tag verschoben? Allerdings Menschen, die zögern, Spitznamen sie Aufschieber, kann eine Aufgabe auch mal auf mehrere Wochen verschieben. Auch wenn das jeder behauptet schon zu haben zögern Viele Male in seinem Leben gibt es verschiedene Wege und verschiedene Grade von Aufschub. In der Tat gibt es Leute, die die Aufgabe, die sie erledigen müssen, einfach um ein paar Stunden verschieben, während andere mehrere Wochen brauchen, bevor sie sich die Hände schmutzig machen. Und die Folgen können manchmal nachdenklich stimmen, sei es für die Procrastinator oder für sein berufliches und/oder persönliches Umfeld.

Wenn ein Procrastinator im Team arbeitet und seinen Teil der Arbeit aufschiebt, kann dies durchaus Auswirkungen auf das gesamte Team haben, das Gefahr läuft, sein Verhalten mit schlechten Augen zu sehen. In der Tat, in den Augen anderer, die Aufschub wird oft so gesehen Faulheit². Und dieses Verhalten kann sich auch auf das Privatleben auswirken Aufschieber die alltägliche Aufgaben (Einkaufen, Wäsche, Putzen) auf den nächsten Tag verschieben. Dies kann sich nicht nur auf sein tägliches Leben auswirken (mangelnde Lebenshygiene usw.), sondern auch auf seine Beziehungen zu ihm nahestehenden Personen. Diejenigen, die mit a leben Procrastinator können sich schnell über sein Verhalten ärgern, das sie als Respektlosigkeit empfinden. In der Tat, die Tatsache, dass die Procrastinator das Nichtabwaschen beispielsweise kann als Desinteresse der Angehörigen empfunden werden, die sich entscheiden, es selbst zu erledigen. Beziehungen sind daher wahrscheinlich betroffen.