seine Aussage im Magazin Sophrologie!
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Nachdem Sie die Vorteile entdeckt haben Sophrologie, Agatha Lecaron entwickelte seine Verwendung, um es in seinem persönlichen Leben anzuwenden. Tatsächlich bemerkte die Moderatorin, dass sie das anwenden konnte Sophrologie um viele Beschwerden seines täglichen Lebens, wie Stress, zu lösen. „Nachdem ich sie erlebt habe, weiß ich, dass extreme Gefühle schädlich sind. Um sie zu kanalisieren, liegt das Geheimnis also im Loslassen ». Agatha Lecaron hat also alles verstanden, denn um zu lernen, wie man seinen Stress kanalisiert, muss man zuallererst wissen, wie man den Druck abbaut. Dazu viele Übungen von Sophrologie sind nützlich: Sie helfen Ihnen, Anspannungen zu lösen, Ruhe zu finden und endlich einen Zustand der Gelassenheit im Alltag zu finden. |
Sehr hilfreich bei der Stressbewältigung Sophrologie ist auch in vielen anderen Bereichen von Vorteil: Es ist eine Art Multifunktionswerkzeug! Agatha Lecaron weiß es, da sie das auch benutzt Sophrologie seine Konzentration anzuregen oder die Schmerzen seiner Magenbeschwerden zu lindern. „Ich benutze es, wann immer es nötig ist.“ Effektiv, die Sophrologie kann überall und jederzeit angewendet werden, was den Einsatz umso vorteilhafter macht. „Mir gefällt an dieser Disziplin, dass ich täglich einfache Übungen machen kann, die sehr schnell Linderung verschaffen.“