Wirst du dieses Jahr sophrosüchtig?

2014 ist endlich da!

Zuallererst Nachrichten aus der Sophrologie und sein team wünschen ihnen ein schönes, glückliches, süßes und zen jahr!

Es wird mehr denn je notwendig sein, auf sich selbst aufzupassen, Gutes zu tun, aber auch auf das Wohlergehen derer zu achten, die uns nahe stehen und die unser tägliches Berufsleben teilen.

In einem Beitrag vom März 2013, Kinderpsychiater Marcel Rufo bitte drängte uns zu werden sophraddict (So ​​kontaktierte er die Wörter Sophrologie und Sucht).

Marcel gab diesen scharfen Ratschlag, insbesondere an die Schüler (das Ticket wurde auf der Website der Schüler veröffentlicht), damit sie sehr schädliche Abhängigkeiten aufgeben: Alkohol und Wildkräuter, die so viele Fehlfunktionen und Dramen verursachen.

Er hat recht Es ist nicht notwendig, die Selbstbeherrschung zu verlieren, um die auftretenden Situationen besser zu leben.

Die Sophrologie ist das Gegenteil, schrieb er. Durch das Üben konzentriere ich mich wieder, entspanne mich und gehe ruhig zu den Prüfungen meines Lebens.

Wenn Sie mehr über den Beitrag der Sophrologie zur Behandlung von Sucht erfahren möchten, laden wir Sie ein, den Text des Sophrologen zu lesen oder erneut zu lesen Jean-Michel Schlupp wurde kürzlich im Sophrologie Magazine veröffentlicht.

Die Ratschläge von Marcel Ruffo können befolgt werden, auch wenn wir diese Produkte mit einem hohen Illusionsgehalt nicht konsumieren.

Die Praxis der Sophrologie während des ganzen Jahres ermöglicht es uns, Stress auf Distanz zu halten. Insbesondere wird sie während der Abiturprüfungen eine Verbündete für die Schüler sein. Es wird auch ein wirksames Mittel in Unternehmen sein, wenn die Arbeitsbelastung höher ist.

Wirst du dieses Jahr sophrosüchtig?